+.+2隻獅子+.+玩幸福。幸福玩

最近公司內傳染了一股熱潮
就是這罐馬可先生的"美體爽身茶"

因為聽說喝了她就會瘦
"美體爽身茶"內容物包含: 陳皮 山楂 薄荷 甘草 決明子
並標榜這是王菲當年瘦身服用的減肥茶配方
那她到底有什麼好????!!!!

陳皮: 可健胃  驅風  止嘔逆  解熱 
          尤其適合熱體質的人服用(像我就是一例)
山楂: 消食化積(言下之意就是可以幫助消化)
          中藥就是喜歡搞這種4個字一句的說法
甘草: 解毒 清熱 止咳 潤肺
          (現代人一天到晚都在排毒,這成份感覺對身體很有益處)
決明子: 降血壓 抗癌 瀉下 消炎
(不過由於這個成分 在此先說明一下)
先前在網路上看到有人因為半年來都喝這種爽身茶
導致大腸變黑(結腸黑病變)! 去看醫生後才診斷出應是決明子的問題

醫生也表示這種爽身茶適用於王菲的體質
但並非每個人都是她
所以還是在飲用時 不要矯枉過正
我一直都不太熱中吃減肥藥
或喝減肥茶之類的飲品
要減肥還是得靠"少吃多運動"這不變的法則才有用
均衡的攝取營養 才部會瘦成乾扁紙片人

馬可先生一直是本診所同仁的好朋友
因為方圓百哩之內
其實也沒有什麼好吃又健康的地方
所以在經常光臨之餘發現了這些夏日消暑飲品
另外一個要介紹
也是本人比較推崇的美顏聖品"紅薏仁銀耳露"

紅薏仁顧名思義
她不是一般我們常買到的薏仁品種
一般白薏仁都是去了外層的表皮
而紅薏仁俗稱"糙薏仁"
比起一般的白薏仁更有其功效

紅薏仁的好處: 去溼利水(白話一點就是消水腫)
還可以降血脂 降膽固醇
最吸引人的地方就是可以增加新陳代謝
不易沉澱黑色素(喔!!寫到這就想趕快跑去買一杯)
另外她的好同伴:白木耳
俗稱:銀耳"和有豐富的膠質
但由於屬性較滋膩
比較不適合寒咳的人服用嚕!!

夏日除了好天氣
也不要忘了多吃蔬菜水果來保持好身材喔
適時搭配一些養身美容飲品
讓自己更美麗 心情Up Up